Då var man vaken. om 30 min ska man kila iväg till jobbet. slutar kl 8 ikväll. Så himla sugen på att träna ikväll. men slutar som sagt 8. dock börjar jag inte förrän 11 imorgon. så skulle ju kunna träna vid 9. ska fundera på de där... 

 

annars är det underbart väder ute, lite blåsigt bara. men vad gör det? på måndag kör jag cardio igen. och då ska jag öka tiden på joggningen. ska köra 20 min då. jag skulle kunna klarat det igår. men de tog lite i vaderna. så jag ville inte chansa. haha. skulle säkert stupa annars. haha!